1. 研究目的与意义（文献综述）

1.1研究目的及意义

随着《全民健身计划纲要》的颁布执行，我国全民健身意识逐渐增强，参与体育运动的人数不断增加，全民健身的盛况已经可见一斑。随着全民健身运动的发展，体育健身设施和场所不断增多，体育指导员数量增加，参与体育运动的人数和体育人口的比例也有很大的提升，全民健身意识显著增强。下至七八岁的小朋友，上至六七十的爷爷奶奶，大家都会为了自己的健身目的，每天或多或少的进行一些简单或者难度较高的体育健身活动，其中更以二十至四十岁的青年人占比为多。

大多数年轻人会通过相应的健身运动来锻炼自己的某些部位，比如举哑铃锻炼上肢，卷腹锻炼腹部，深蹲锻炼腿部等等。但在锻炼的同时，由于缺乏正规的指导或者一些坏习惯，在辛苦的锻炼之后往往收效甚微，甚至会引起身体其他部位的酸痛，也不清楚是否有锻炼到自己想锻炼的地方，也无法具体得知运动量。若是自己能采用正确的动作来训练，大家就可以更快速，更有效率地健身，充分利用健身的每一秒。因为在运动中肌肉发力以及脂肪燃烧都会产生热量，并且会传至皮肤表面，所以为了达到这一目的，我们可以在运动过后通过测量目标肌肉群处皮肤的温度变化，来进行相关的判断。

2. 研究的基本内容与方案

2.1研究基本内容

本论文主要通过基于单片机实现人体局部温度测量，检测在锻炼过程中人体局部温度变化，研究其与运动量，消耗卡路里等的一般关系并由此检测出肌肉群的运动状态。主要研究的内容包括红外测温原理及方法，单片机控制技术，系统的硬件设计和测温软件设计等工作。

2.1.1硬件的选择

3. 研究计划与安排

1、查阅相关资料，完成开题报告。（第1-3周）

2、完成一篇与本课题或测控专业内容相关的英文资料翻译任务，中文字数要求5000以上。（第4周）

3、自选有关器件，设计硬件电路, 用protel绘制完整电路图。（第5-10周）

4. 参考文献（12篇以上）

[1]胡汉才.单片机原理与接口技术.第三版.清华出版社.2018.2

[2]郑子伟.红外测温仪概述.计量与测试技术，2006，33（10）：22～23

[3]田伟平, 田跃, 李杰, et al. 一种新型红外测温传感器的原理与应用[j]. 传感器世界, 2007(12):44-46.