1. 研究目的与意义（文献综述）

1.1目的及意义

一个人只有先明确自己的人生目标，精确定位自己的目标和未来走向，才能从茫然的人生状态中解脱出来，真正通过切实的行动实现自我价值。

在确立好人生目标，以及确定自己需要掌握的硬本领后还需要确定学习的顺序。此时就需要培养目标管理的能力，管理年度、月、周、日等长期、中期和短期目标和计划。这样，在工作学习过程中就能明确目标，否则很可能会走弯路、浪费时间。在设置了年度、月度、周与日目标管理以后，需在每年、每月、每周与每天的一开始，就规划设置目标，并督促自己实现目标。^[1]

2. 研究的基本内容与方案

2.1设计的基本内容

辅助个人成长规划，基本功能包括：各级目标的管理（长期，中期和短期目标，目标设定和拆分），各级计划的管理（年、月、周和日计划，计划设定和执行情况记录和统计），目标和计划完成预警和督促等。

用户可以利用app设定和拆分自己的长期、中期和短期目标，并对年、月、周和日计划进行设定，记录与统计执行情况，有利于总结与反思自己的目标、计划和完成情况，便于制定下一步目标与计划。同时对于已经制定好的计划与目标，需要定时向使用者发送督促信息，督促使用者按时完成，在临近截止日期时发出完成预警。

3. 研究计划与安排

1．2019.01.11-2019.02.28：确定选题；查阅有关参考资料并完成开题报告；翻译英文资料，并交予指导教师检查。

2．2019.03.01-2019.04.30：熟悉所选用的开发平台，运用所学的理论、方法和技术，完成整个系统的前期分析和设计工作。进行系统的编码、调试、集成、测试工作。

3．2019.05.01-2019.05.25：撰写并修改毕业论文。

4. 参考文献（12篇以上）

[1]张萌.人生效率手册[m].长沙：湖南文艺出版社,2017.

[2]ginns p , martin a j , durksen t l , et al. personal best (pb) goal-setting enhances arithmetical problem-solving[j]. the australian educational researcher, 2018.

[3]vanya dimitrova,olga mancheva-ali. planning and time management[j]. international conference knowledge-based organization,2018,24(1).