论文总字数：16361字

摘 要

现代社会是个“快速”社会，产品、行业、产业变革时间短，知识、技能更新速度快。并且我国现阶段正处于高速发展的民族复兴阶段，社会活跃度高，流动性大，新事物的产生与发展速度不可避免的要超过许多国家，人们的生活节奏也随之不可避免的进入快车道造成工作与生活的失衡。

其中互联网行业的发展更是日新月异，中国从接入互联网到全民普及也才不过20多年的时间，但其取得的成就与形成的商业模式却超越大多发达国家，由此可见互联网行业的发展速度之迅猛。

作为互联网行业的中流砥柱—互联网的高层次人才，行业的活跃自然给他们带来大量的事业机遇，但是作为一个正常的社会人，除了工作之外还有生活。如何做到工作与生活的平衡这是现代社会的一个焦点、热点。对于处于高强度工作状态下的从事互联网行业的高级人才来说工作与生活平衡更加急迫，因此本文对于他们的分析更具有代表性。

关键词：工作与生活平衡 工作与生活失衡 互联网 高层次人才 弹性工作制度

Analysis of the Internet industry of high level talents Work Life Balance

Abstract

Modern society is a "fast" society, product, industry, industry transformation time, knowledge, skills and update speed. Our country is now in a stage of rapid development of national rejuvenation, social activity, mobility, and the pace of development of new things not to do more than many countries, the pace of life of people will inevitably enter the fast lane.

The development of the Internet industry is Chinese from access to the Internet to change rapidly, universal has just 20 years of time, but the achievements and the formation of a business model is beyond the most developed countries, thus the development of the Internet industry rapid speed.

High level talents as the mainstay, the Internet industry, natural to bring a lot of their industry's active career opportunities, but as a normal society, apart from work and life. How to achieve work life balance and this is a focus of modern society. It is hot for high strength work the Internet industry in the senior personnel work life balance is more urgent, so this is more representative for their analysis.

Key Words: Work Life Balance；Work Life imbalance；Internet；high level talents；flexible job system

目 录

摘 要 I

ABSTRACT II

第一章 导论 1

1.1 文献综述 1

1.2 研究现实背景 2

1.3 研究意义 2

1.4 研究方法 2

第二章 工作与生活平衡的理论与文献概述 4

2.1 工作与生活平衡的含义概念 4

2.2 工作与生活平衡的问题起源与发展 5

2.3 工作与生活平衡的意义 6

第三章 互联网高层次人才工作与生活平衡现状 8

3.1 互联网行业带来的工作强度大 8

3.2 互联网高层次人才压力引发的损害 8

3.3互联网高层次人才休闲娱乐方式贫乏 9

3.4 互联网高层次人才家庭交流稀少 9

第四章 互联网高层次人才工作与生活失衡解析 10

4.1 行业特点 10

4.1.1 互联网行业高速变革带来工作压力 10

4.1.2 互联网行业工作量大盛行加班文化 10

4.1.3 互联网行业的不确定性引发的竞争激烈 10

4.2 个人方面 11

4.2.1 自身消极的心理状态 11

4.2.2 员工的期望和现实不协调 12

4.2.3 缺乏家庭支持 12

第五章 实现互联网高层次人才工作与生活平衡的策略 13

5.1 国家层面 13

5.1.1 鼓励工作分享模式的实施 13

5.1.2 国家进行政策与舆论的导向宣传 13

5.2 企业方面 14

5.2.1 实施弹性工作制度 14

5.2.2 企业组织实施工作与生活平衡计划 15

5.2.3 完善职业生涯引导机制 15

5.2.4 打造积极的企业文化氛围 15

5.2.5 企业内部明晰角色分工 15

5.3 个人层面 16

5.3.1 树立工作与生活平衡理念 16

5.3.2 科学调节自身工作与生活时间 16

5.3.3 向行业外界寻求倾诉与帮助 16

5.3.4 以正确的方式处理互联网工作带来的压力 16

5.3.5 控制网络依赖丰富休闲娱乐方式 17

结 语 18

参考文献 19

致 谢 20

第一章 导论

1.1 文献综述

关于“工作与生活平衡”的研究，首先是从国外开始的，但随着近些年来，中国经济的迅猛发展，科技的进步，生活水平日益提高，人们越来越关注于生活品质的提高和自身的健康状况，因此更加重视个人的福利保障。

工作与生活都是个人价值感与福利的源泉，但是二者作为对立面，现实之间很难达到平衡与协调，总是存在着一些冲突。奔波于家庭与工作之间的劳工们已是疲于应付，对于在工作和生活方面达成协调的愿望与需求也是越来越强烈。我国学者和一些入驻内地的外资企业注意到了这新生且日益壮大的社会需求，已经在领域做出相关的理论与实践探索。我国的研究主要是集中于以下几个方面：

第一种研究国外的工作、生活达到均衡发展的相关文献、理论成果，探索欧洲各国及其它实行相关制度国家的实践经验，并与中国的实际情况相结合。

请支付后下载全文，论文总字数：16361字