论文总字数：14979字

摘 要

随着经济的不断发展，工作和生活的节奏不断加快，一些员工因为繁重的工作任务而没有时间陪伴家人，更别说在业余时间发展自己的爱好，享受生活的乐趣，另一些员工因为家庭琐事的影响，不能全身心的投入工作，导致工作绩效降低，公司就不能发挥他们的最大价值。这些都是因为他们没有做好工作和生活的平衡，所以如何维持工作和生活的平衡作为每个劳动者都会面临的难题，越来越受到人们的重视。

教育行业职业女性作为一个特殊的群体，她们的工作和生活平衡不仅与她们自身息息相关，还关系到教育行业的发展，对于下一代人才的素质有着重要的影响。我国教育行业职业女性目前面临的工作生活冲突还比较严峻，要想达到工作生活的平衡，不仅教育行业职业女性自身要努力，组织和社会也要提高对劳动者工作生活平衡的重视，并且积极地采取切实可行的措施，来提升劳动者的幸福感，为劳动者谋求福祉。

关键词：工作生活平衡 教育行业 职业女性

Analysis on work-life balance of professional women in educational industry

Abstract

With the continuous development of economy and the accelerating pace of life and work, some employees have little time for their family due to heavy work tasks, let alone developing their own hobbies or enjoying their lives off work. Some can not devote themselves to work because of household chores, which leads to their lower level of performance. As a consequence, the company is not able to bring the best out of its employees, and the employees’ incapability of striking a good work-life balance is to blame. People pay more and more attentions to achieve the balance of work and life as it is a problem that every laborer will face.

Professional women of the educational industry is a special group. Their work and life balance is not only related to themselves, but also closely connected to the development of the educational industry. So their work and life balance have an important impact on the quality of the next generation of talents. Women of the educational industry in China nowadays are facing serious work-life conflict. In order to achieve the work-life balance, not only professional women in the educational industry need to take action, organizations and society should also attach more attention to their work-life balance and actively take feasible measures to improve the well-being and seek the welfare for workers.

Key Words: work-life balance; educational industry; professional women

目 录

摘 要 I

ABSTRACT II

第一章 绪论 1

1.1 研究问题 1

1.2 研究意义 1

1.3 研究方法 1

第二章 理论基础 2

2.1 工作生活平衡相关理论回顾 2

2.2 教育行业职业女性工作生活平衡相关理论回顾 3

第三章 影响教育行业职业女性工作生活平衡的因素分析 5

3.1 工作压力大 5

3.1.1 源于看护和教导学生的工作压力 5

3.1.2 源于升学率的工作压力 5

3.1.3 源于自身发展的工作压力 5

3.2 受传统观念影响 6

3.3 家庭压力大 6

3.4 时间上工作和生活难以兼顾 7

3.5 情绪管理不当 7

3.6 角色转换不及时 7

3.7 实际地位和收入水平低 8

3.8 健康问题的困扰 8

第四章 促进教育行业职业女性工作生活平衡的对策 9

4.1 自身层面的对策 9

4.1.1学会自我调节 9

4.1.2 做好时间管理 9

4.1.3 主动沟通，寻求支持 10

4.1.4 关注自身健康 10

4.1.5 妥善处理家务 10

4.2 组织层面的对策 11

4.2.1 加强工作生活平衡观念的宣传 11

4.2.2 创造良好组织环境 11

4.2.3 建立合理的评价制度 11

4.2.4 关注教育行业职业女性身心健康 12

4.3 社会层面的对策 13

4.3.1 完善公共服务 13

4.3.2 合理进行教育体制改革 13

4.3.3 提高教育行业职业女性的工资待遇 14

4.3.4 提倡男女平等 14

4.3.5 对教育行业职业女性多点理解 14

结语 15

参考文献 16

第一章 绪论

1.1 研究问题

论文以《教育行业职业女性的工作生活平衡分析》为题目，对于我国教育行业的职业女性现阶段工作和生活当中各种工作生活不平衡的情形展开描述同时从中分析出导致教育行业职业女性工作生活不平衡的各个方面的影响因素，并在此基础上展开思考，从不同的层面提出促进教育行业职业女性工作生活平衡的策略。

1.2 研究意义

如何保持工作与生活之间的平衡，是现代社会每一个拥有工作的人都需要应对和解决的问题。国外的学者在十九世纪中后期对于工作生活平衡就已经着手进行相关的研究，而在我们国家，工作生活平衡最近十几年才逐渐受到重视，所以工作生活平衡方面的相关研究还比较少^[1]。教育行业职业女性作为一种相对特殊的群体，因为教育行业所具有的特殊性，她们的工作生活是否平衡，不但关系到她们自己的工作发展和生活状况，对于学校的工作效率、教学质量以及员工管理也具有重要意义，维持教育行业职业女性的工作生活平衡更是有利于促进学校建设和谐校园。研究针对这个问题，首先对工作生活平衡相关的理论以及教育行业职业女性的工作生活平衡相关文献进行回顾，其次对影响教育行业职业女性工作生活平衡的因素进行分析，最后从不同的角度提出一些应对策略，希望对于教育行业职业女性协调好她们的工作生活平衡、提高她们工作和生活的质量有所帮助，同时也希望对于学校管理教育行业职业女性，建立和谐校园有一定借鉴作用。

1.3 研究方法

文献法：在确定主题的基础上，围绕主题有目的性地阅读和搜集相关文献，然后对所搜集到的文献资料的相关内容进行筛选、归纳和整理，选取有价值的文献作为本研究的参考依据。

第二章 理论基础

2.1 工作生活平衡相关理论回顾

怎么维持工作和生活之间的平衡是现代社会中每一名员工都要面临的问题。

一方面，人们通过工作付出劳动获得报酬来满足自己在生活当中的各种物质需求，但是有时候繁重的工作任务又使得人们没有足够的时间照顾家人、享受生活。另一方面，由于女性地位的不断提升，很多女性走出家庭进入社会参加工作，转型成为职业女性，因此，家庭成员们面临着占家庭生活较大比重、需要花费个人大量时间和精力的无薪酬劳动（例如照顾老人和孩子、家务劳动等）重新分配的压力。

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