摘 要

抑郁症是一种常见的致残性疾病，会给患者本身和社会带来诸多问题。随着经济的发展，社会压力不断增加，有研究称我国近十年大学生抑郁症患病率为31.38%，且存在着升高趋势，大学生抑郁症问题已不容忽视。近年来，在抑郁症的治疗方法中，体育疗法因其易接受、见效快、复发可能性小等特点逐渐走入人们的视线。本文通过大量查阅国内外相关文献，运用文献资料法和案例分析法，分析体育疗法对大学生抑郁症的治疗原理、方式和效果，再结合社会工作专业知识，总结了社工介入大学生抑郁症治疗的一般方式，最终目的在于设计出一套基于体育疗法的社工介入方案的服务架构，旨在填补社会工作领域的知识空缺，引起社会大众对大学生抑郁症问题的重视。

关键词：大学生抑郁症；体育疗法；个案工作；小组工作

Abstract

Depression is a common disabling disease, which brings many problems to the patients themselves and the society. With the development of economy and increasing social pressure, a study shows that the prevalence of depression among college students in China is 31.38% in the past ten years, and there is an increasing trend. Therefore, the problem of depression among college students cannot be ignored. In recent years, among the treatment methods for depression, physical therapy has gradually come into people's sight due to its characteristics of easy acceptance, quick effect and low possibility of recurrence. Based on a large number of domestic and foreign relevant literature, this paper analyzes the treatment principle, method and effect of physical therapy on college students' depression by using the method of literature and case analysis, and then summarizes the general methods of social workers' intervention in the treatment of college students' depression by combining professional knowledge of social work. The final goal is to design a service structure of a social worker intervention program based on physical therapy, so as to fill the knowledge gap in the field of social work and arouse the public's attention to the problem of college students' depression.

Key Words：College student depression；Physical therapy；Case work；Group work

目 录

第1章 绪论 1

1.1 研究背景 1

1.2 研究意义 2

1.2.1 理论意义 2

1.2.2 实践意义 2

1.3 研究内容与方法 2

1.3.1 研究内容 2

1.3.2 研究方法 3

第2章 文献综述与理论基础 4

2.1 国内外研究现状 4

2.1.1 关于对大学生抑郁症的认识 4

2.1.2 关于对大学生抑郁症体育疗法的研究 4

2.1.3 关于社工介入大学生抑郁症治疗的探讨 5

2.1.4 文献评述 6

2.2 理论基础 6

第3章 体育疗法与社工介入方式 7

3.1 体育疗法的一般方式 7

3.1.1 体育疗法治疗抑郁症的原理 7

3.1.2 体育疗法的一般类型 7

3.1.3 典型案例 9

3.2 社工的一般性介入方式 10

3.3 体育疗法与社工的结合分析 11

第4章 社工运用体育疗法介入的服务设计 12

4.1 社工角色定位 12

4.2 服务实施原则 12

4.2.1 尊重接纳原则 12

4.2.2 循序渐进原则 13

4.2.3 保密原则 13

4.3 具体服务设计 13

4.3.1 个案工作设计 13

4.3.2 小组工作设计 15

第5章 结语 18

参考文献 19

致谢 21

第1章 绪论

1.1 研究背景

抑郁症是一种常见的致残性疾病，全球影响范围超过1.2亿人，抑郁症会对抑郁症患者本人、患者家庭和社会带来不小的危害。对抑郁症患者本人来说，抑郁症会使患者悲观、没有活力与生气，抑郁症患者常陷入思维困境，严重者甚至出现自伤、自杀行为，抑郁症对患者本人身心都是一种折磨；对患者家庭而言，通过药物或物理治疗抑郁症的费用是一笔不小的开销，且存在着复发的可能，对患者的家庭成员也是一种身心上的煎熬；对社会来说，抑郁症患者可能会导致自杀率与犯罪率的增加，对社会产生较大影响。

大学生群体一直备受关注，其心理问题近年来也越来越受到人们的重视。社会经济的发展一方面使得当代大学生的家庭成长环境较好，生活条件较舒适，刚进入大学时要从依赖阶段走向独立阶段，这一环境转变会引起大学生的不适应，心理较脆弱、适应性较弱的学生患抑郁症的风险较大；另一方面经济的发展导致社会竞争日益增多，社会压力逐年上升，临毕业的大三大四学生要面对日益增大的就业压力和升学压力，“毕业即失业”的烦恼困扰着大学生群体，未来发展路径的不确定性也可能会给大学生带来一些抑郁情绪。此外，繁重的学业和考试带来的学习压力，人际关系的维护带来的生活压力，恋爱受挫、家庭矛盾等都可能在一定程度上加剧了不够独立和成熟的大学生群体的抑郁心理。

大多数大学生抑郁症患者不能得到有效预防和及时治疗，其原因在于能够提供抑郁症诊断、治疗服务的机构有限，且大部分带有抑郁倾向的学生无法正确的认识自己，不愿寻求帮助和治疗，长此以往导致抑郁症状愈发严重。抑郁症的传统治疗方法包括心理治疗、物理治疗和药物治疗。但物理治疗和药物治疗大多没有站在患者的角度解决他们的需求，容易使患者产生抵制心理，且费用较高，而心理治疗过分依赖于治疗师的主导作用，患者缺乏主动性，这些疗法疗效不一，且存在一定的复发率。因此迫切需要一种新的治疗方式来赢得大学生的认可。

近年来许多学者将抑郁症治疗的目光转向了体育锻炼，许多研究证明体育运动能为抑郁症治疗带来积极的影响，相比于可能造成严重副作用的药物、物理疗法和治疗效果不一的心理疗法，基本无副作用，具有较强趣味性，还能增强全身的运动机能的体育疗法开始得到越来越多研究人员的青睐。而现在大多数研究只得出体育运动对抑郁症治疗是有效果的，通过实验数据从运动医学、运动生理学等体育学专业角度来进行分析，将体育疗法实际运用到抑郁症的治疗过程中还未形成一个完整的体系。