1. 研究目的与意义（文献综述包含参考文献）

文 献 综 述 （一）国外研究现状 针对大学生睡眠状况问题，国外有较多的学者对此进行了研究。

sevil,s（2013）曾经专门开展了针对大学生的睡眠问题专项研究调查，而其中涵盖了学习情况及生活方式以及其睡眠状态等。

而经过调查研究发现存在睡眠质量问题的同学竟然达到了参与测试者的64.8%，而这些人表示睡眠问题和诸多因素有关，如：情绪、生活状态、人际关系等，除此之外还有喝酒与吸烟都能影响到睡眠质量。

2. 研究的基本内容、问题解决措施及方案

2.1 本课题要研究或解决的问题 本文要研究的主要问题是大学的睡眠状况问题，通过问卷调查的方式对大学生的睡眠状况现状进行调查研究，并从多角度点分析影响大学生睡眠状况的因素，最后提出建议，从而改善大学生的睡眠状况。

2.2 拟采用的研究手段 1.归纳演绎法。

在掌握相关理论知识、材料数据的基础上，运用归纳、演绎、推理等理论分析方法进行分析，从而对大学生睡眠状况的相关资料归纳总结。