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摘 要

我们国家的整个社会一直都在发展，虽然人们工作的时候依然是忙碌的，但是因为国家的进步，社会的发展，大家也开始关注自己健康的问题，也有那么一丝的空闲时间来考虑自己是不是应该有一些健康的休闲时光，来进行一些健康的娱乐项目。在这个时候，就有很多人冒出一个想法，那就是可以利用自己空闲的时间，去健身房锻炼一下自己的身体，这样的话，不但自己的身体变得更加健康，自己的心情也会放松很多。这也就是为什么现在有那么多的健身会所一下子都涌现出我们的生活里。现在来健身的这些消费者，不再是单独地想要练出一副好看的身体，不再只是为了练肌肉来健身房，更多的人是想到健身房里面来放松自己，排解一下自己的压力，这些压力不仅仅是身体上的，更是精神上的。所以说，健身会所里的那些器材，还有会所里开设的那些课，都已经不是大家关注的重点了，大家更关心的是这个健身会所的环境是不是足够舒适，是不是适合自己在里面锻炼。

关键词：休闲娱乐 体育锻炼 健身俱乐部 舒适 环境

Design of Private Fitness Club

Abstract

With the development of Chinese society, in the spare time, people already have a leisure time outside of work. In order to meet people's needs in the leisure life, more and more fitness will appear in our usual life. More and more people began to enter the indoor fitness club for physical exercise, they are not only concerned about the gym inside the physical exercise equipment and the opening of the sports courses, more is the gym inside the good and comfortable sports The environment required for exercise.

Keywords: recreation physical； exercise； fitness club； comfort； environment

目录

摘 要 II

Abstract III

目录 IV

第一章 绪论 1

1.1体育健身空间的概述 1

1.2健身俱乐部室内空间设计的背景 1

1.3室内空间设计的现状 2

1.3.1国内空间设计发展现状 2

1.3.3室内设计未来的发展 4

1.4本章小结 5

第二章 私人健身会所室内设计方法 6

2.1室内环境设计的概念 6

2.2私人健身会所室内设计原则 6

2.2.1空间组织 6

2.2.2色彩 6

2.2.3照明 7

2.3私人健身会所室内空间的人性化设计 8

2.4本章小结 9

第三章 优秀案例分析 10

3.1 伦敦1Rebel精品健身房 10

第四章 辽宁朝阳市私人健身会所设计 15

4.1项目设计背景 15

4.1.1项目简介 15

4.1.2市场分析 15

4.1.2.1健身房的经营管理 15

4.1.2.2顾客类型 16

4.2空间规划 16

4.2.1主体建筑演变 16

4.2.2设计灵感 20

4.2.2.1地下一层室内空间设计灵感 20

4.2.2.2一层室内空间设计灵感 21

4.2.3平面分析 22

4.2.3.1地下一层流线分析 22

4.2.3.2地下一层区域分析 23

4.2.3.3一层流线分析 24

4.2.3.4一层区域分析 24

4.3室内设计展示 25

4.3.1公共力量区与水吧 25

4.3.2有氧区 26

4.3.3餐饮区 27

4.3.4周边产品体验区 28

4.3.5休闲娱乐休息区 29

4.3.6更衣室 29

4.4材料说明 30

第五章 总结 32

参考文献： 33

致谢 36

第一章 绪论

1.1体育健身空间的概述

随着时代的不断发展，强身健体不光是体育健身空间的作用，还涵盖了对于身体和心理的放松，人性本身也逐渐的得到了关注。人们的追求开始从物质层面向精神层面过渡，体育健身行业在这样一个大环境下发展迅猛，各个私人健身会所之间的竞争越来越大，怎么样营造出一个良好而又舒适的健身环境成为社会普遍关注的话题，人们把健身理念作为一种先进、时尚的生活态度。私人健身会所设计原则为其提供了强有力的科学依据。重点关注使用人的需求是设计师不可忽视的原则，空间的设计要满足体育健身对空间的需求，因此对于体育健身空间设计的研究具有重要性。

1.2健身俱乐部室内空间设计的背景

现在人们的生活越来越好了，所以大家在空闲的时候就会经常思考一些问题。比如说怎么可以让自己更加健康，怎么才能更好地养生等等。正是因为我们国家的发展越来越好，导致了现在人们的生活也越来越匆忙，身上所背负的担子也越来越重。所以，大家更需要放松自己的身心，释放自己的压力。在释放自己的同时，大家对于生活的质量也开始加大关注度了，什么样的生活品质才算是好的生活品质这也成为大家经常思考的问题，更好的经济产物被越来越多的人，和自身的生活的质量和幸福的生活联系在了一起。人们追求健康优质生活的这个目标已经慢慢变成健康的体质和健美的身形。自从《全民健身计划纲要》颁布以后，一场健身的狂潮在全国各地开始掀起，在运动场上、在城市公园、在大街上随处可见健身的人们，届时，一些室外的健身器材开始发展了起来，在住宅小区内、在学校里、在室外运动场中、在一些中大型公司内部开始设置了大量健身的器材。在这之后我国成功的加入了WTO（世界贸易组织），室内的健身器材的市场掀起了一股发展的浪潮，自从中国经历了SARS（急性呼吸系统综合症）、北京2008年奥林匹克运动会的推动以及城市化进程的不断地推进之后，越来越多的人选择在室内进行体育锻炼活动，一下子各种健身会所和室内的健身器材的市场就兴起了，随之而来的是铺天盖地的健身会所的广告和室内的健身器材的广告，作为设计师，我不禁发现了一个问题：虽然越来越多的人们加入到了室内健身的大环境下，而真正能够把室内健身坚持下来的人却不足总人数的二分之一。这也就是我们平常能够见到的健身俱乐部的人员流动性非常之巨大，一波又一波的健身爱好者来来回回，而健身房内部却不是那种我们一开始想象的人山人海、热火朝天的景象。而在这一部分人中，更有一小部分人是为了去健身房拍照而去的。根据研究我得出结论，发现导致这样一种现象的原因是体育锻炼本身的枯燥性和体育锻炼本身对健身爱好者自身体能的大量消耗。对于这一原因，本人通过研究室内设计对人产生的影响，探讨出室内设计创新性的方法，企图通过创新室内设计从而增强人们对于体育锻炼的持续性。

1.3室内空间设计的现状

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