摘 要

自我控制在学习上的表现就是学习自控。在学生学习的过程中，为了达到自身期望的学习效果，学生对学习活动进行计划、调整的一种综合能力就是学习自控力。而学生学习自控力与该学生的学习成绩有着密切的联系。

本文以本科大一至大四的学生为研究对象，以问卷调查为研究方法，对389名大学生进行了问卷调查（网络版），研究在信息化环境下学习自控力对学业成绩的影响。文章介绍了学习自控力的概念与相关问题，通过对被试的调查结果的数据进行分析，集中讨论了学习自控力和学生学业两者之间的关系。并通过对自控力进行因子分析，降维后得5个自控力因子，分别为自我监督、自我调节、自我规划、坚持性和自我效能感。最后，得出本研究的研究结果：在性别方面，男生和女生的自控力无显著差异；在年级方面，大二年级的学生自控力最好，大三年级的学生其次，大一年级和大四年级的学生的自控力相对较差；在社交工具的使用方面，“学习时总是不自觉的打开手机”、“我经常使用社交软件甚至有时忘了时间”与自控力呈弱相关；对于学业成绩而言，学生的自控力与学业成绩正向相关。

关键词：学习自控力；学业成绩；信息化环境

Abstract

Self-control in learning performance is learning self-control. In order to achieve their own desired learning outcomes,A comprehensive ability to plan and adjust learning activities is learning self-control in the learning process.And the students' learning self-control is closely related to the students' academic achievement.

This paper takes college students as the research object,and conducted a questionnaire survey among 389 college students with the method of questionnaire.In this paper, the influence of learning self-control on the academic performance is studied in the information environment. This paper introduces the concept of learning self-control and the related problems,analyses the data of the survey results,discuss the relationship between learning self-control and student learning.Through the factor analysis of self-control, 5 self-control factors were obtained, which were self supervision, self regulation, self planning, persistence and self efficacy.Finally, it is concluded that is the results of this research: in terms of gender, boys and girls' self-control have no significant difference; in the grade, sophomore students self-control is best, grade three students secondly, grade one and grade four students self-control is relatively poor; in the use of social tools ,“Always play phone in studying” or“I often use social software, and even sometimes forget the time” is weak correlation with self-control;for academic achievement, students' self-control is positively related to their academic performance..

Key Words：Learning self-control; Academic achievement; The informatization environment

目 录

第1章 绪论 1

1.1 研究背景 1

1.2 研究意义 1

1.3 研究目标 2

第2章 相关概念的界定及文献综述 3

2.1 学习自控力 3

2.2 自控力的理论基础 3

2.2.1 弗洛伊德的自我控制获得理论 3

2.2.2 班杜拉的自我调节理论 3

2.3 文献综述 4

第3章 研究流程 5

3.1 研究假设 5

3.2 研究内容 5

3.3 研究方法 5

3.3.1 研究工具 5

3.3.2 研究对象（被试） 6

3.3.3 问卷收集与处理 6

第4章 分析与结果 7

4.1 描述统计 7

4.1.1 性别 7

4.1.2 年级 7

4.1.3 社交软件的使用 7

4.1.4 成绩情况 9

4.2 自控力因子分析 10

4.3 相关分析 16

4.3.1 学习自控力在性别上的T检验 16

4.3.2 学习自控力在年级上的单因素方差分析 17

4.3.3 社交软件的使用与学习自控力的相关关系 18

4.3.4 成绩与学习自控力的相关关系 19

第5章 总结 21

5.1 研究结论 21

5.1.1 男女的自控力无显著差异 21

5.1.2 不同年级学生之间自控力存在显著差异 21

5.1.3 使用社交工具对自控力有微弱影响 21

5.1.4 学习自控力对学业成绩有积极影响 21

5.2 建议 22

5.3 不足与展望 22

附录 A 23

参考文献 25

第1章 绪论

1.1 研究背景

随着信息技术的不断向前发展，信息化社会已经到来。在信息技术环境下，先进的多媒体的教学越来越丰富多样，学生可以根据学生自己的学习能力和学习基础自主地选择想要学习什么知识、怎样的学习知识，还能够实现学习资源的共享^[1]。学生在学习的时侯不再被时间和空间的束缚，在学生想要学习时，即使没有老师，只要学生在有网络的时候将所需的学习资源下载下来，就可以实现随时随地地学习^[2]。因此，在信息技术教学环境下，可以充分的表现学生的学习自主性和学习自觉性。但是，这就对学生的学习自控力有了一些要求，没有一定的学习自控力，学生学习时过度自由就容易散漫，导致偏离教学目标，达不到学习的最终目的^[3]。一般自控力好的学习者更容易抵制网络上的各种各样的诱惑。

达尔文曾经说过，我们只有在认识了自己并且能够控制自己的思想行为的时候才是道德修养的最终境界。现今也许有很多人并不认为人类具有很大的精神力量，但是我们从来没有否认过一个人自控力的强大，我们的自控力是无处不在的，你看不见它，但是你可以清晰的感受它给你带来的改变与成果。自控力对我们如此重要，几乎可以说 它是我们人类的一个重要组成部分，因此，对自控力的研究势在必行^[4]。

1.2 研究意义

自控力，也可以简单地理解为控制自己情绪、行为或者说抑制住自己一些本能的能力。自控力总是悄无声息的，它常常是不动声色地引导我们的行为^[5]。自控力对学生的生活和学习的影响是十分巨大的，对于我们大学生而言，好的自控力会使得我们在这种半自主的学习者在学习时游刃有余。一个人如果具有极强的学习自控力，那么相信这个人的学业成绩一定会很好。