论文总字数：14883字

摘 要

：淮阴师范学院体育学院于2013年开展了大学生暑期社会实践活动，对江苏省徐州市铜山区教学实验区的中小学生从身体形态、机能、素质指标等方面的体质现状进行了调查研究，后将分析数据与全国同龄青少年体质数据进行比较来分析，研究结果表明: 铜山区教学实验区中小学青少年身体形态等指标均显著低于全国同龄平均水平，速度、柔韧等身体素质较好，明显高于全国均值，但力量素质较差，需加强科学合理的力量锻炼，教学实验区中小学青少年肺活量、血压两项指标明显低于全国同龄平均水平。针对研究结果笔者提出：铜山区应大力重视该校教学实验区的体质发展；开设适应性体育课程；开展与体质弱势学生相适应的课外体育锻炼与竞赛；加强心理指导；加强师资建设；完善学校体育设施等，从而有效地提高教学试验区学生的体质与健康水平。

关键词：铜山区；教学实验区；体质现状与对策；调研报告

Pick to: in huaiyin normal university sports institute in 2013, the college students" summer social practice activities, teaching experimental area of xuzhou city, jiangsu province tongshan zone of primary and middle school students from the aspects of body shape, function and quality indicators such as the health of the present situation has carried on the investigation and study, the data will be analyzed compared with the national same age youth physical data to the analysis, the results show that the tongshan zone teaching experimental area middle and primary school teenagers body shape index were significantly lower than the national average age, better physical quality, such as speed, flexibility is significantly higher than the national average, but the power quality is poor, need to strengthen scientific and reasonable training, teaching experimental area in both primary and secondary school teenagers vital capacity, blood pressure significantly below the national average age. On the results of the study the author put forward: tongshan zone should be strongly emphasis on the teaching experimental area of physical development; Fitness sports courses; Appropriate to the disadvantaged students engage in physical extracurricular physical training and contest; To strengthen psychological guidance; To strengthen the construction of teachers; Perfect the school sports facilities, effectively improve the teaching experimental zone physique and health level of students.

Key words: tongshan zone; The teaching experimental area; Health status and countermeasures; Research repor

1前言

青少年是国家的未来和希望，他们的体质和自身的素养决定民族的兴衰和发展。我国政府非常重视青少年体质问题，2007年4月23日，胡锦涛总书记主持中共中央政治局会议，专门研究加强青少年体育工作和网络文化建设工作，会上强调：“广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。”针对青少年体质状况，中共中央在2007年5月7日专门下发了《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，提出要高度重视青少年的体育工作，认真落实加强青少年体育、增强青少年体质的各项措施，加强领导，齐抓共管，形成全社会支持青少年体育工作的合力。目前大量文献都表明我国青少年学生的体质存在很多问题：全国青少年肥胖率、近视率在近5年间持续上升；学生肺活量水平继续呈下降趋势等。基于抽样限制，所得结论并不能客观地反映出铜山区教学实验区的体质特征，但这一特殊群体学生体质状况肯定有别于其他人群。本文利用铜山区现有条件，通过随机抽样从身体形态、机能、素质指标等方面进行测量铜山区教学实验区学生群体的体质现状，并与全国同龄青少年体质数据进行比较来分析铜山区教学实验区的体质状况，并试图找出其问题存在的原因，为探索和解决学生健康问题提出了新的思路和办法。更进一步对其体质动态变化情况进行研究，为政府部门制定未来提高国民体质的政策法规提供科学依据。

青少年时期是人生的一个重要阶段，青少年是国家的未来，肩负着建设祖国的重任。他们的体质与健康水平直接影响着一个国家未来的国民体质健康水平，青少年的体质与健康状况关系到我们中华民族未来的兴衰。《学生体质健康标准》自2002年试行以来，在全国各大中小学校积极组织推广试行下，取得了一定的成效。教育部、国家体育局根据《学生体质健康标准》试行五年来的实际情况和调研中所发现的问题，对《学生体质健康标准》进行了修订和完善，并定名为《国家学生体质健康标准》，于2007年正式颁布实施。《国家学生体质健康标准》的正式颁布实施，对于加强素质教育，提高我国青少年体质健康水平发挥了积极的作用，产生深远的影响。近年来，我国对青少年体质健康问题的研究越来越广泛且深入。要了解学生体质健康，体质测评是重要的措施之一，也是研究学生体质状况的基础。体质是人类生命过程中独有的特性。我国体质研究会及各专家、学者在泰安会议中对体质下了定义：体质是构成人体各要素能力的一种综合体现，是人体的质量，是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合、相对稳定的特征。体质的强弱，就是由这些方面综合反映出来的。一个人体质的好坏，通常表现为机体的形态结构、生理功能和心理因素的综合的相对稳定的一种状态，主要表现在以下5个方面:（1）身体形态发育水平：即体型、姿势、营养状况、体格及身体成份等；（2）生理功能水平：即机体新陈代谢水平以及各器官、系统的工作能力；（3）身体素质和运动能力发展水平：即心肺耐力、柔韧性、肌肉力量和耐力、速度、爆发力、平衡、协调、反应时等素质，及走、跑、跳、投、攀爬等身体活动能力；（4）心理发育(或发展)水平：即本体感知能力、个性、意志等；（5）适应能力：即对内外环境条件的适应能力、应激能力和对疾病的抵抗力。因此儿童青少年的健康状况是评价社会文明的重要标志，也是衡量国家综合国力的重要指标之一，我们必须从提高中华民族素质的高度，充分认识增强学生体质健康水平的重要意义，从战略的高度关心儿童青少年的体质、健康问题。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

江苏省徐州市铜山区教学实验区学生(9-15岁)。基本要求:所抽取的对象为发育健全、身体健康，能完成一般性体育活动的教学实验区学生。分别以性别并按相同年龄分组，样本共计7个年龄组。每一年龄组随机抽样120人，总样本量为840人。详细情况见表2-1。

表2-1 铜山区教学实验区学生抽样调查情况

组别	年级	年龄（岁）	性别	样本数量（人）
小学组	三年级	9	男、女各60人	120
小学组	四年级	10	男、女各60人	120
小学组	五年级	11	男、女各60人	120
小学组	六年级	12	男、女各60人	120
中学组	一年级	13	男、女各60人	120
中学组	二年级	14	男、女各60人	120
中学组	三年级	15	男、女各60人	120

2.2 研究方法

2.2.1　文献资料法

查阅中国学术期刊网、优秀硕博论文库等查询有关学生体质健康、运动解剖学、中国体育社会学、学生体质健康标准试行方案等相关资料。

2.2.2　测量法

2.2.2.1监测指标有三部分内容，一是形态检测指标：身高、坐高、体重、胸围；二是身体素质：50m跑、坐位体前屈、握力和立定跳远。三是生理机能：肺活量、血压。

2.2.2.2测试器材:身高体重秤秤、皮卷尺、医用听诊器、电子秒表、电子握力计、立定跳远测试仪、体前屈测试仪等，所用器材分别有徐州市教育局及铜山区政府提供。

2.2.3　数理统计法：运用SPSS13.0软件对有关的数据进行相应的统计分析和处理。

2.2.4　逻辑法

运用比较分析、逻辑推理等方法对引起铜山区教学实验区中学生体质健康的影响因素进行研究分析，归纳出中学生体质下滑的主要原因。

3研究结果与分析

3.1铜山区教学实验区中学生体质现状

从1985年起，针对全国在校学生(7－22岁)的体质调研已经成为体质研究的重点领域.由教育部、原国家体委(国家体育总局)、卫生部和国家民委联合牵头，于1985年、1991年、1995年、2000年、2005年和2007年先后实施了6次全国范围内的学生体质与健康调研，测试指标有身体形态、机能和素质共20项，健康指标有9项。本文根据铜山区现有测试条件对该县教学实验区部分学生从发育形态、生理机能和身体素质三个方面进行了测试。

3.1.1身体形态发育现状研究

3.1.1.1铜山区小学生（9—12岁）生长发育现状

本文通过身高、体重、胸围和皮褶厚度四项指标对铜山区教学实验区中小学生（9—12岁）生长发育现状进行了分析，见表3-1和表3-2。

表3-1　铜山区教学实验区高中小学生与全国同龄人群生长发育指标的比较（一）

性别	年龄	人数	铜山区教学实验区小学生		全国同龄指标
			身高（cm）	体重（Kg）	身高（cm）	体重（Kg）
男	9	5	138.16±4.26**	33.21±4.15**	141.9±8.23	35.7±10.46
	10	5	141.33±5.32**	35.83±5.84**	145.7±9.37	38.6±11.21
	11	5	144.87±6.43**	37.17±7.43**	149.4±8.06	41.7±9.11
	12	5	147.72±6.73 **	39.4±6.03**	153.8±6.50	43.0±10.72
女	9	5	136.41±3.22*	31.30±5.8**	138.9±7.22	37.2±7.41
	10	5	141.39±4.53	33.27±6.65**	142.0±5.48	39.7±7.18
	11	5	147.29±6.23	36.32±5.4**	146.0±6.43	40.7±6.99
	12	5	149.42±5.44	40.56±6.61**	150.3±6.64	42.6±7.53

由表3-1可知，铜山区教学实验区中小学生在身高和体重方面与全国同龄人群指标有所差异，小学男生身高、体重极其显著低于全国同龄均值(Plt;0.001)；女生的身高发育较好，近全国同龄均值，没有显著性差异；在女生体重方面确明显低于全国平均水平(Plt;0.001)；对于少年儿童来说，身体发育的明显标志之一就是身高的增长，因此身高的增长是一种正常现象，但应注意身高的增长与体重的增加是否相符，身高的增长可以判断骨骼的成熟程度，进而判断肌肉的增长情况。如果身高增长与体重的增加不成正比，如表3-1小学男生的身高体重明显低于全国同龄水平，这说明这部分群体中可能存在营养不良或疾病等情况，而导致身体发育迟缓。

表3-2　铜山区城郊中小学生与全国同龄人群生长发育指标的比较（二）

性别	年龄	人数	铜山区教学实验区小学生		全国同龄指标
			胸围（cm）	皮褶厚度（mm）	胸围（cm）	皮褶厚度（mm）
男	9	5	62.26±4.43**	7.55±5.13	65.7±7.43	7.8±5.73
	10	5	65.23±6.15**	8.31±4.98	68.1±7.19	8.3±6.55
	11	5	69.82±5.32	9.05±3.67**	70.8±7.45	9.86±7.32
	12	5	73.28±6.78	9.53±7.97**	72.6±7.32	10.8±6.48
女	9	5	66.30±5.96	5.31±2.05**	67.4±6.15	8.2±6.28
	10	5	69.41±7.61	6.02±3.76**	70.9±6.86	9.7±6.91
	11	5	71.56±6.35*	5.26±4.56**	71.5±5.27	10.6±6.66
	12	5	72.13±6.44	7.81±4.21**	73.8±5.64	12.1±5.03

注:*表示Plt;0.05，**表示Plt;0.01，以下表中符号与此类同，全国均值数据来源2007年《第二次国民体质监测报告》，以下类同。

由表3-2的调查结果可知，9、10岁男生的胸围指标，12岁男生皮褶厚度极其显著低于全国同龄均值(Plt;0.001)；女生胸围发育较好，未见明显差异，但女生的皮褶厚度明显低于全国同龄均值。胸围的变化趋势主要是胸廓的变化，皮褶厚度可以表现出人体的体脂含量。如果皮褶厚度不变或减小，而胸围增大，显然是胸部或背部的肌肉体积增大，否则反之。可见，这一阶段的女生胸围发育较好，但身体肌肉发育缓慢。

由表3-1和表3-2的调查结果可以看出，铜山区教学实验区的留守少年男女学生的生长发育时间明显迟缓于全国同龄平均水平。皮褶厚度可以推断人体的体脂含量和肌肉变化，教学实验区学生的皮褶厚度低于全国平均水平，表明留守少年体脂含量少，体型偏瘦，在日常生活总存在着营养不良或饮食不科学等情况，或不注意卫生而导致身体疾病。这基本与身高、体重指标是相一致的。

3.1.1.2铜山区初中学生（13—15岁）生长发育现状

通过身高、体重、胸围和皮褶厚度四项指标对铜山区教学实验区初中学生（13—15岁）生长发育现状进行了分析，见表3-3和表3-4。

表3-3　铜山区教学实验区初中学生与全国同龄人群生长发育指标的比较（一）

性别	年龄	人数	铜山区教学实验区初中学生		全国同龄指标
			身高（cm）	体重（Kg）	身高（cm）	体重（Kg）
男	13	5	150.38±6.13**	41.23±6.15**	157.9±9.05	46.7±11.32
	14	5	161.87±5.94*	40.61±7.34**	163.7±8.28	51.6±11.45
	15	5	169.11±6.02	46.32±9.75**	167.7±7.08	55.3±10.96
女	13	5	150.53±4.97*	41.22±5.8**	154.9±6.37	44.7±8.30
	14	5	155.08±4.12	49.37±8.25	157.0±5.93	47.4±8.10
	15	5	156.15±4.78	51.27±6.4	158.0±5.72	49.4±7.81

由表3-3可知，铜山区教学实验区初中学生在身高和体重方面与全国同龄人群指标有所差异，初中学男生身高13岁学生外显著低于全国同龄均值，13、14、15岁男生的体重明显低于全国同龄均值(Plt;0.001)，其他年龄段学生体重未见显著差异；女生的身高发育较好，近全国同龄均值，没有显著性差异；在女生体重方面确明显高于全国平均水平(Plt;0.001)。

表3-4　铜山区城郊学初中学生与全国同龄人群生长发育指标的比较（二）

性别	年龄	人数	铜山区教学实验区初中学生		全国同龄指标
			胸围（cm）	皮褶厚度（mm）	胸围（cm）	皮褶厚度（mm）
男	13	5	69.17±4.95**	9.37±5.73	74.2±7.89	11.1±6.92
	14	5	72.43±6.43**	9.03±4.79	77.3±7.68	10.7±7.04
	15	5	81.1±4.37	8.16±3.74	79.8±7.26	10.6±6.97
女	13	5	73.22±5.78*	7.6±2.08**	74.0±6.56	14.6±6.47
	14	5	80.13±6.83**	9.78±3.26**	76.2±6.32	16.0±6.88
	15	5	83.17±5.63**	10.21±4.39**	77.6±5.99	16.9±6.69

从表3-4我们可以看出，通过与全国同龄均值的比较， 13、14岁男生胸围，15岁男生皮褶厚度极其显著低于全国同龄均值(Plt;0.001)；女生胸围发育较好显著高于全国同龄均值，这可能与她们过早从事家庭劳动有关系，但是皮质厚度显著低于全国同龄均值。

综上数据可以看出，铜山区教学实验区中小学生的身体形态发育时间较缓于全国同龄平均水平。近年来农村青少年身高、体重、胸围等呈现继续增长趋势，主要是农村经济发展和农民生活水平的提高，为农村青少年提供良好的社会环境所致。铜山区为江苏省百强县，相对来说经济发展和人民生活水平较高，而且对农村家庭有相关的政策支持，这样这些家庭的孩子生活压力并不大，而且初中生相对于小学生要好一。但从全国均值水平来看，该地的中小学生身体形态的一些指标出现增长趋势，但总体农村学生的生长发育水平较慢，而且一些身体形态水平呈现不同程度的负增长趋势，初中男生体重下降的趋势更加明显，身体发育的匀称度初中阶段下降显著，“豆芽型”体型人数上升。

3.1.2身体素质现状

身体素质是衡量体质状况的重要指标，是人体在完成动作过程中所表现出的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能能力。笔者在调查中对教学实验区男、女生的速度、力量、下肢爆发力等指标进行了测定。

3.1.2.1铜山区小学生（9—12岁）身体素质现状

通过50m跑、坐位体前屈、握力和立定跳远四项指标对铜山区教学实验区小学生（9—12岁）身体素质现状进行了分析，见表3-5和表3-6。

表3-5　铜山区教学实验区小学生与全国同龄人群身体素质指标的比较（一）

性别	年龄	人数	铜山区教学实验区小学生		全国同龄指标
			50m跑（s）	坐位体前屈（cm）	50m跑（s）	坐位体前屈（cm）
男	9	5	10.96±0.21**	3.83±3.63	10.2±0.67	4.0±7.31
	10	5	9.8±0.65	4.75±3.50	9.9±0.83	4.9±6.89
	11	5	9.15±0.86**	4.7±4.21	9.4±0.68	5.7±6.7
	12	5	8.43±0.34**	5.17±3.91	9.0±0.77	6.0±4.73
女	9	5	12.5±0.81	6.35±4.53	11.5±1.08	6.3±5.78
	10	5	11.81±0.38**	7.52±6.02	11.2±1.34	7.4±6.33
	11	5	11.11±0.23	7.88±5.75	10.9±1.01	8.2±6.53
	12	5	10.89±0.64	9.16±6.23	10.3±0.98	9.0±7.42

由表3-5可知，铜山区教学实验区小学生50m跑、坐位体前屈的指标都随着年龄增长而上升，这符合青少年身体素质增长的自然规律。铜山区教学实验区9岁男学生50m跑时间低于全国同龄平均水平，其他年龄段的小学生速度素质较高，尤其是12岁的男学生50m跑平均时间为8.43，明显高于全国均值；但男生坐位体前屈指标明显低于全关均值，这说明该地区小学生的柔韧性相对发展缓慢。女学生50m跑时间低于全国同龄平均水平(Plt;0.001)，坐位体前屈女生普遍接近或高于全国平均水平。

表3-6　铜山区教学实验区小学生与全国同龄人群身体素质指标的比较（二）

性别	年龄	人数	铜山区教学实验区小学生		全国同龄指标
			握力（Kg）	立定跳远（cm）	握力（Kg）	立定跳远（cm）
男	9	5	12.29±3.52**	123.8±15.52**	15.6±6.31	143.1±22.35
	10	5	14.23±5.48**	144.7±14.67**	18.8±7.16	155.6±23.16
	11	5	16.57±3.41**	152.7±23.17**	20.6±5.45	161.7±21.23
	12	5	19.91±5.34**	163.3±20.84**	22.3±7.53	176.8±22.63
女	9	5	9.57±5.76**	100.9±13.34**	13.3±3.28	112.4±18.03
	10	5	11.17±3.56**	112.4±7.3**	15.1±3.22	126.6±17.34
	11	5	14.87±2.60**	140.7±12.74	18.6±3.86	139.4±15.46
	12	5	15.02±4.39**	151.6±15.31	19.6±4.56	148.3±16.23

由表3-6可知，铜山区教学实验区男女小学生中，握力成绩显著低于全国同龄均值(Plt;0.001)；男生立定跳远成绩明天低于全国均值(Plt;0.001)，女生11、12岁年龄组立定跳远成绩较高于全国均值，但差异不显著。

综上所述，铜山区教学实验区的小学生在身体素质方面与全国水平有较大差距，学校应采取相应的措施，通过课堂体育教学，课外体育锻炼来引导学生增强体育锻炼意识。

3.1.2.2铜山区留守初中学生（13—15岁）身体素质现状

通过50m跑、坐位体前屈、握力和立定跳远四项指标对铜山区教学实验区初中学生（13—16岁）身体素质现状进行了分析，见表3-7和表3-8。

表3-7　铜山区教学实验区初中学生与全国同龄人群身体素质指标的比较（一）

性别	年龄	人数	铜山区教学实验区初中学生		全国同龄指标
			50m跑（s）	坐位体前屈（cm）	50m跑（s）	坐位体前屈（cm）
男	13	5	8.79±0.39	6.02±4.26	8.7±0.98	6.5±6.63
	14	5	8.04±0.52**	7.45±4.39	8.3±0.91	7.7±7.00
	15	5	7.94±0.58	10.5±5.62	7.9±0.79	9.5±7.2
女	13	5	10.26±0.81**	11.24±5.62**	9.7±1.05	9.9±6.56
	14	5	10.03±0.59**	11.63±7.02*	9.7±1.01	10.7±6.79
	15	5	9.86±0.46	10.27±7.32	9.7±1.03	11.5±6.86

从表3-7的调查结果可以看出，铜山区留守初中学生50m跑、坐位体前屈、握力、立定跳远等身体素质的增长情况比价接近全国均值，教学实验区14初中学生50m跑时间低于全国同龄平均水平，其他未见显著差异；13、14岁女生50m跑成绩与全国均值存在著性差异(Plt;0.001或Plt;0.01)，但15岁女生的成绩明显高于全国均值，主要原因是在随机抽取的5名学生中有三名是该校田径队的队员。坐位体前屈15岁男生高于同龄全国平均水平，15岁男生显著高于全国均值(Plt;0.001)；女生普遍高于全国平均水平。

表3-8　铜山区教学实验区初中学生与全国同龄人群身体素质指标的比较（二）

性别	年龄	人数	铜山区教学实验区初中学生		全国同龄指标
			握力（Kg）	立定跳远（cm）	握力（Kg）	立定跳远（cm）
男	13	5	23.59±4.56	170.2±16.32	27.4±7.45	187.4±23.75
	14	5	25.31±6.03**	179.7±18.31**	32.7±8.03	200.5±24.68
	15	5	36.84±5.46	201±23.10	37.0±7.87	211.6±23.00
女	13	5	16.28±7.31	152.06±15.42**	21.6±4.78	159.5±18.85
	14	5	18.43±5.61	158.6±14.23	23.2±4.86	160.7±18.68
	15	5	20.15±5.33	166.7±12.05**	24.5±5.02	163.0±13.74

由表3-8可知，铜山区教学实验区初中14岁学生握力和立定跳远成绩显著低于全国同龄均值(Plt;0.001)，15岁年龄组间差异不显著；女子握力成绩与全国均值相比未见显著差异；但13岁女子的跳远成绩明显低于全国均值。

综上所述，在对铜山区教学实验区的初中、小学生的身体素质测试中，身体素质的发展水平基本与全国均值相当，但有部分阶段学生的身体素质发育延缓，主要原因在于：一是一部分家庭的孩子基本都与爷爷奶奶生活，或者亲戚家居住，心理上比较自闭，不愿与同学朋友一起活动；二是该校的体育设施并不完备，只有2片篮球场地和软干简易体育器材；三是在体育课教学中对学生身体发育阶段情况掌握不太准确，在应该发展素质的年纪并没有有针对性的进行教学。

3.1.3生理机能情况研究

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