论文总字数：11370字

摘 要

随着经济的不断发展和国家全民健身计划纲要的颁布，在经济增长的情况下，国民生活水平全面提高，越来越多的人们开始关注自身的健康问题。学生对于课余时间的安排也有了很大的转变，《全国普通高校学校体育课程教学指导纲要》指出：“使大多数学生形成良好的体育锻炼习惯是高校体育课程的发展目标之一”。因此，调查与分析我校大学生课后锻炼现状与需求，对普及全民健身计划、培养大学生锻炼意识、合理安排课后剩余时间、增进大学生健康水平起着积极的作用。本文研究以淮阴师范学院学生的课余锻炼现状与需求作为调查研究对象，通过文献法、问卷调查法、数理分析法等研究方法的运用，尝试分析研究淮阴师范学院学生课余锻炼项目的需求，探索大学生课余锻炼的现状及选择原因，并提出合理的解决对策与建议，为探索解决大学生课余锻炼的需求提供依据。

关键词：大学生, 课余锻炼, 现状, 需求

Abstract: with the continuous development of the economy and national fitness plan outline, in the economic situation, living standards improve, more and more people begin to pay attention to their own health problems. Students in the after-school time arrangement also had very big change, " National Ordinary College Sports Curriculum Teaching Instruction Summary " pointed out: " the majority of the students to form a good habit of physical exercise is one of the development goals of physical education course in universities ". Therefore, investigation and analysis of College Students" after-school exercise my project and needs, to the popularization of national fitness program, to cultivate college students" exercise means, reasonable arrangement after the remaining time, improve the health level of university students plays a big role. Study on Huaiyin Normal University students" extracurricular physical exercise project current situation and demand as the object of study, through literature, questionnaire survey method, mathematical analysis and other research methods, try to analyse research Huaiyin Normal University students extracurricular physical exercise project, exploration of College Students" extracurricular exercises types and reasons for selection, and put forward the reasonable countermeasures and suggestions for solving college students" extracurricular physical exercise, explore the project needs to provide the basis for.

Key words: college student,extracurricular physical exercise, current situation,demand

目 录

1 前言 ……………………………………………………………………………………………………5

2 研究对象和方法……………………………………………………………………………………5

2.1 研究对象 …………………………………………………………………………………………5

2.2 研究方法 …………………………………………………………………………………………5

2.2.1 文献资料法……………………………………………………………………………………5

2.2.2 问卷调查法……………………………………………………………………………………5

2.2.3 数理统计法……………………………………………………………………………………6

3 研究结果与分析……………………………………………………………………………………6

3.1 淮阴师范学院学生参与课余锻炼现状 ………………………………………………6

3.1.1 闲暇时间状况 ………………………………………………………………………………6

3.1.2 学生参与课余锻炼次数和时间的分析……………………………………………6

3.1.3 学生对于课余锻炼动机的分析………………………………………………………7

3.1.4 学生对于课余锻炼项目选择的原因分析 ………………………………………8

3.1.5 学生参与课余锻炼消费概念的分析 ………………………………………………9

4 结论与建议…………………………………………………………………………………………11

4.1 结论……………………………………………………………………… ………………………11

4.2 建议 ………………………………………………………………………………………………11

参考文献 ………………………………………………………………………………………………12

附录一……………………………………………………………………………………………………13

致谢………………………………………………………………………………………………………15

1 前言

十六大以来，在科学发展观指引中国不断加强和完善宏观调控，深化经济体制改革，积极转变经济发展战略方式，成功应对国际金融危机冲击等挑战，经济持续平稳较快发展，在世界经济中的地位不断提升。随着经济的不断发展，国家全面健身计划纲要的颁布，在经常增长的情况下，国民生活水平全面提高，越来越多的人们开始注重自身的健康问题。随着经济的告诉发展以及教育普及程度的扩大，人们生活水平提高，政府公共设施的不断完善，加上交通便利，职工工作时间的变革，大众参与课余锻炼的机会越来越多，我国已经逐渐呈现出休闲大众化的现象了。

随着大学生课余时间的增多，大学生的课余生活越来越多样化，伴随着大学生的健康问题也引起社会上的多方关注，课余锻炼有利于达到丰富生活、增强体质、增进健康、调节精神的目的。课余锻炼有利于愉悦身心、身心放松、能够有效的释放情感，已获得身心的满足。

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